人到中年，失去工作，成為無(wú)業(yè)游民，這種狀態(tài)聽(tīng)上去很可怕，但現(xiàn)實(shí)生活中，這種狀態(tài)的中年人很多，他們不但沒(méi)怎樣還照常的生活著，只是從剛開(kāi)始的無(wú)所適從，到后來(lái)的平常心面對(duì)。

　　中年是一個(gè)不可逃避的名詞，也是人生必經(jīng)的階段，無(wú)所謂好壞。如今人們之所以談“中年”面色懼變，其實(shí)都是自己對(duì)未來(lái)的恐懼，對(duì)自我的不自信所導(dǎo)致的。

　　人到中年，一般都會(huì)不可避免地面臨工作、經(jīng)濟(jì)、健康等方面的壓力。如何很好地解決問(wèn)題，平穩(wěn)以度過(guò)人人談色懼變的中年危機(jī)呢？

　　1、工作壓力

　　人無(wú)百日好，花無(wú)百日紅。對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有工作的日子，就如無(wú)掌托人的船，在大海中漫無(wú)目的地飄蕩，永遠(yuǎn)到達(dá)不了對(duì)岸。

　　“苦難不是人生的目標(biāo)，但它是一個(gè)靈魂成長(zhǎng)必須面對(duì)的挑戰(zhàn)。”這句話(huà)是羅伯特·施瓦茨在他的《前世的愿望是今生的際遇》中寫(xiě)的。

　　雖然我們每個(gè)人都愿意經(jīng)受困難來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，但有時(shí)你卻將目標(biāo)放在了錯(cuò)誤的地方。在制定目標(biāo)時(shí)入錯(cuò)了地。

　　現(xiàn)代社會(huì)，細(xì)分化時(shí)期，把一個(gè)行業(yè)的工作切割成許多個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的小模塊，每個(gè)人只做一個(gè)模塊，標(biāo)準(zhǔn)化高，可替代性強(qiáng)，你不做，有的是人等著做。所以很多時(shí)候你沒(méi)得選。

　　當(dāng)你投入精力，把自己做成某個(gè)模塊領(lǐng)域的“專(zhuān)家”，自以為很有競(jìng)爭(zhēng)力，但實(shí)際上你就是誤入到了有競(jìng)爭(zhēng)力的錯(cuò)覺(jué)中。

　　你只不過(guò)在現(xiàn)代工業(yè)體系下被內(nèi)化成了一個(gè)具有標(biāo)準(zhǔn)接口的充電電池，雖然你與別人型號(hào)不同，但其本質(zhì)都還是電池！

　　這個(gè)存量時(shí)代的競(jìng)爭(zhēng)，目的都非常明確，提交快速充電能力，這種能力并不是對(duì)知識(shí)的渴求，而是對(duì)獲得高工資的渴望。

　　所以這種競(jìng)爭(zhēng)的背后，就是殘酷的淘汰機(jī)制，當(dāng)你精力不行，增長(zhǎng)區(qū)間放緩，你背后的年輕人就會(huì)超越你。因?yàn)楂@得高工資唯一的路徑就是取而代之。

　　這也就是為什么人到中年，害怕中年危機(jī)的到來(lái)。因35歲就是一個(gè)人體機(jī)能的分水嶺。競(jìng)爭(zhēng)力，工作壓力更大。

　　2、經(jīng)濟(jì)壓力

　　現(xiàn)在社會(huì)求職難，離職率高，大部分原因都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力所迫。很多人之所以成為月光族，為經(jīng)濟(jì)壓力所累，大多都是因?yàn)槟銙甑墓べY維持不了你的消費(fèi)。

　　當(dāng)你每日被經(jīng)濟(jì)壓力所困，就會(huì)不由地將目光聚焦在“賺錢(qián)”上。工作是大多數(shù)人收入的主要來(lái)源，當(dāng)工資維持不了開(kāi)支時(shí)，你就會(huì)不得不辭職。

　　馬云曾經(jīng)對(duì)辭職的原因分析總結(jié)得很到位：辭職不外乎兩個(gè)方面，錢(qián)不夠；心受委屈了！其實(shí)說(shuō)白了，都還是錢(qián)沒(méi)給夠，沒(méi)有滿(mǎn)足自我利益。

　　很多人把辭職的結(jié)果總是歸結(jié)于這兩個(gè)方向，讓自己擺脫于內(nèi)心的糾結(jié)，這不過(guò)是給自己找一個(gè)冠冕堂皇的借口而已。

　　“我現(xiàn)在的工作感覺(jué)好難，領(lǐng)導(dǎo)難伺候，同事難相處，自己也不敢辭職，為了一份收入，只能忍！”

　　中年人失業(yè)，找不到合適的工作，徘徊在何去何從的十字路口，說(shuō)白了都是因?yàn)椤敖?jīng)濟(jì)壓力”，兩個(gè)字“缺錢(qián)”，有錢(qián)誰(shuí)不愿意躺平式的生活。

　　三、健康威脅

　　有人說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)，“年輕時(shí)用命掙錢(qián)，年老時(shí)拿錢(qián)換命”，這難道不是典型的不珍惜擁有式的生活方式嗎？

　　人到中年，健康問(wèn)題初現(xiàn)，原來(lái)不在意的，現(xiàn)在卻不得不重視。很多中年早逝的人越來(lái)越多，身邊的警鐘不斷亮起紅燈。

　　于是作為打工人的你，這才想起健康問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有健康的身體，你的一切都可能化為烏有。于是，很多中年人這才關(guān)注起保險(xiǎn)，為自己的未來(lái)增添一份保障。

　　人生不易，家之棟梁！好日子在后面，千萬(wàn)挺住，黑夜過(guò)了就是黎明。

　　辦法總比問(wèn)題多，作為中年人，該經(jīng)歷的也經(jīng)歷了不少，為什么還身陷尷尬？不要再把失敗的原因一廂情愿地歸結(jié)于運(yùn)氣不好或者經(jīng)濟(jì)大環(huán)境不好了。

　　試著將眼光對(duì)待，學(xué)著認(rèn)清自己，接受自己才是人生的第一智慧。從降低你的期望開(kāi)始，試著找一些行業(yè)內(nèi)，低一級(jí)別的工作，如果找不到，換個(gè)行業(yè)試試。