每個人的人生當(dāng)中都會有這么幾次不盡人意的私事需要及時優(yōu)先處理。如果你正經(jīng)歷這么一段時期，比如你的母親被診斷有一系列疾病或者孩子在學(xué)校正經(jīng)歷艱難時期，那么最好是優(yōu)先去處理這些事，摩根斯坦恩說。你可以這么跟上司說“如果我無視這些事情，那么它會給我的家庭造成巨大的壓力并且影響我的工作，”你的語調(diào)應(yīng)該是坦率的，態(tài)度應(yīng)該是“誠懇且盡可能集中思想講訴?！贝骶S贊同道：“向上司將情況說明清楚并且說明此事的大概時間?！笨梢赃@么說：“這種事情不會經(jīng)常發(fā)生，但是接下來兩個星期我會有點(diǎn)忙，請理解。”通情達(dá)理的好上司是會理解你的狀況并且欣賞你的誠懇。“把自己弄得精疲力盡地成為所謂的英雄是不值得提倡的?！?/div>
跟上司說你工作太多要求減少工作量這事不會總讓你每次都順心。當(dāng)上司不愿意做改變時，戴維提議你可以給團(tuán)隊(duì)成員提個醒說你工作太多忙不過來?！叭绻纤静唤o你減負(fù)，團(tuán)隊(duì)成員也許能幫你把耽擱的部分工作完成。即使他們不能幫你至少他們得到了一個警示，那就是你工作量已經(jīng)很多了，所以不能讓你一個做完。這事也說明了別認(rèn)為你再多的事都能做完。”如果上司繼續(xù)忽略你忙成狗的樣子，那么你該考慮換個新工作了，摩根斯坦恩說。就長期來說過度勞累是“不能承受的?！?/div>
TIPS
該做：
1.向經(jīng)理或者同事征求意見用何種方法增加時間來完成上面交代的任務(wù)。
2.坦率地問優(yōu)先完成的任務(wù)是否可以對換或者權(quán)衡下能否完成。
3.用詢問的方式自動向同事提出是否需要你的幫助。
不該做：
1.對自己要求苛刻。偶爾婉拒上司給個任務(wù)或者要求延長完成時間并不是意味著你是個懶惰的人。
2.面對過多的工作當(dāng)場答應(yīng)。告訴上司給你點(diǎn)時間等你核算好工作量再給他答復(fù)。
3.當(dāng)上司不同意幫你減負(fù)時不要對同事說，當(dāng)你被蒙在鼓里時要給他們適當(dāng)?shù)木孢@樣你才不會丟掉信任。
